1 - My Fitness Pal
É um diário de refeições e exercícios, basicamente. Uma estimadora de calorias. Serve pra quem tem paciência, o que eu já tive um dia... Meu
2 - Nike+
Para caminhadores e corredores. Tem todos uns requisitos tecnológicos pra usar o site (o kit Nike+ com sensor, iPod/iPhone) e eu, sinceramente, acho divertidíssimo voltar pra casa, suada, acabada, e ver os gráficos que ele gera. Tudo bem que por enquanto ainda é frustrante, porque eu sou lenta, mas um dia chego lá.
3 - Fitocracy
Um site mais democrático, em que você coloca os dados manualmente e ele conta pontinhos. Ótimo pra quem curte uma maromba (eu, de vez em quando, curto) e também pra quem corre ou nada sem aparelhinhos. Como eu ando meio de mal da musculação, não sei se vou usar muito isso... talvez pra natação!
4 - 3 Fat Chicks on a Diet (forum)
Forum bacaninha, com histórias de gente que já perdeu milhões de quilos, com pessoas que ainda estão na luta e com tópicos de competições. Muito bom pra quem precisa de companhia (mesmo que virtual) pra jornada.
5 - Tumblr
O tumblr tem toda uma comunidade de "fitblrs". Apesar de eu achar o termo bem cretino, bastante gente posta coisas relevantes, como artigos sobre nutrição, esportes, frases motivadoras e o escambau.
Por enquanto, essas são as minhas fontes de inspiração/motivação/etc. E quais são as suas?
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